Comment le processus de soutien psychologique se déroule-t-il?

Évaluation

La première consultation sera effectuée en présence de la personne souhaitant être aidée. Celle-ci aura l'opportunité d'exposer son problème sous ses différentes facettes.

À partir de la seconde consultation, une analyse plus détaillée du problème sera effectuée et nous définirons ensemble des objectifs à atteindre durant le processus de soutien psychologique. 

Intervention

Lors de la phase suivante nous élaborerons ensemble un programme conçu pour définir le processus d'intervention ainsi que son intégration dans la vie quotidienne. Des stratégies seront mises en œuvre et nous effectuerons un suivi de ce processus.

Devoirs à la maison

Parfois, suivant le cas, je vous proposerai une tâche à accomplir chez vous à travers laquelle les connaissances théoriques acquises devront être appliquée dans la vie quotidienne. Cette tâche pourra être par exemple d'écrire un texte, d'observer ou de faire quelque chose en fonction de ce que vous aurez travaillé dans le cabinet. Elle n'est pas obligatoire, mais il est fortement conseillé de l’effectuer, si je vous recommande de le faire. Outre le gain de temps lors des consultations, ces «devoirs à la maison» visent également à aider le client à mettre en œuvre rapidement les transformations souhaitées.  

„Toute connaissance est inutile sans la pratique. La pratique fournit l'expérience directe, qui est la seule connaissance valable.“

Swami Rama       

Évaluation des résultats

Une évaluation du degré d'accomplissement des objectifs sera effectuée, le but principal étant de maintenir et de généraliser la connaissance développée. De nouveaux objectifs seront fixés et le travail se concentrera sur une pleine réalisation de ces objectifs.

Durée totale du soutien psychologique

La durée totale du soutien psychologique dépend de la nature du problème, de l'objectif qui a été fixé mais aussi de l'application du client lui-même, car le résultat dépend de sa propre coopération. La motivation à se connaître soi-même et la volonté de changement sont la clé du succès du soutien psychologique.